Наименование: Ромашка аптечная

Сложноцветные - Asteraceae (Compositae).

Народное название: девичий цветок.

Используемые части: соцветия.

Аптечное название: цветы ромашки - Matricariae flos (раньше: Flores Chamomillae), ромашковое масло - Chamomillae aetheroleum (раньше: Oleum Chamomillae).

Ботаническое описание. Однолетнее растение с коротким корнем и стеблем 20-50-см высоты, на котором сидят дважды или триждыперисторассеченные листья. Соцветия-корзинки размещаются поодиночке на концах ветвей. Корзинки состоят из белых язычковых краевых цветков и множества (до 400-500) желтых трубчатых срединных. Плоды очень мелкие - примерно 20 000 плодов весят 1 г. Ложе корзинки изогнуто повышенным узким конусом, полое. Цветет с мая по июнь. Ромашка - растение неприхотливое. Она растет почти по всей Европе на полях, возделываемых и находящихся под паром, на пустырях, по обочинам дорог, косогорам, опушкам и, конечно же, в посевах зерновых. Для крестьянина это целебное растение - гнусный сорняк.

Сбор и заготовка. У ромашки собирают прежде всего соцветия, но для ванн берут также цветоносы и некоторую часть побегов с листьями. Так как качество ромашки в значительной мере зависит от времени сбора и типа сушки, необходимо будет быть очень аккуратным. Лучшее время для сбора - 3-й - 5-й день в последствии распускания цветков. К этому времени в ней вырабатывается большинство действующих веществ. Сушка обязана вестись в сушилках со свободным доступом воздуха при не слишком высокой температуре (не выше 45"С). Для сушки подходит проветриваемое затененное место. Для ванн собирают всю траву и просушивают ее в пучках. Обычно срезают только верхние части (соцветия с цветоносом и верхними листьями). Ромашковое масло получают путем перегонки с водяным паром.

Действующие вещества. Важнейший компонент ромашки - эфирное масло, которого в хорошем сырье находится не меньше 0,4 г в 100 г. У него очень сложный состав. Хамазулен, а-бизаболол - важнейшие составляющие этого эфирного масла, которое в от-личие от иных эфирных масел имеет синий цвет. Другие важные компоненты ромашки - флавонои-ды и кумарины, но только взаимосвязь всех компонентов дает известный целебный эффект. Целебное действие н применение. Ромашка используется внутрь и как наружное средство. Внутрь можно с успехом использовать ромашку (в виде чая) при острых желудочных заболеваниях. Она приносит быстрое облегчение и "успокаивает" желудок, и уже в последствии недолгого лечения устраняет расстройство желудка. Но и при хронических воспалительных состояниях слизистой оболочки желудка, даже при язве желудка, есть смысл рекомендовать курс лечения ромашковым чаем: 3 раза каждый день до еды пить чашку неподслащенного чая. При заболеваниях, в основе которых можно предполагать заболевания желчного пузыря, рекомендуется готовить чай из смеси ромашки с перечной мятой (в равных частях). Если болезнь желудка имеет отчасти или в основном нервную природу, то лучший эффект даст комбинация ромашки с мелиссой (соотношение 1:1). В качестве наружного средства ромашка - благодаря своим противовоспалительным свойствам - используется при лечении плохо заживающих ран. Ванны с добавками ромашки или влажные компрессы на раны - столь же испытанные средства, сколь и полоскания при воспалении слизистой оболочки рта и горла. На воспаления и раздражения в области заднего прохода и влагалища положительно действуют подмывания ромашковым чаем и ромашковые паровые ванны. Для борьбы с хроническим насморком, острыми и хроническими воспалениями слизистой оболочки носа и носоглотки, при воспалении придаточных полостей ностакже очень хороши ромашковые паровые ванны. Государственная служба здравоохранения Германии рекомендует применение ромашки только при "желудочно-кишечных заболеваниях, раздражении слизистой оболочки рта и глотки, также верхних дыхательных путей". Тем не меньше в монографии своей комиссии Е она признает диапазон применения этого растения значительно шире: "Как наружное: воспаления кожи и слизистой оболочки, включая воспаления полости рта и десен. Воспалительные заболевания и состояния раздражения дыхательных путей (ингаляции), заболевания анальной и ге-нитальной областей (ванны и подмывания). Как внутреннее: спазмы и воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта".

• Чай из ромашки: 1-2 чайные ложки с верхом соцветий залить 1 чашкой кипятка, через 10 минут процедить. Ромашковый чай хорошо пить теплым, но не горячим.

• Вращательный курс лечения: по утрам перед вставанием выпить чашку теплого неподслащенного ромашкового чая маленькими глотками, с расстановкой (держать в термосе рядом с постелью). Потом 5 минут полежать в расслабленном состоянии на спине, 5 минут на левом боку, 5 минут на животе и 5 минут на правом боку.

• Ромашковая паровая ванна: в каком-или сосуде небольшую пригоршню соцветий ромашки заливают 1 л кипящей воды. 5-10 минут дышат горячим паром, накрыв голову и сосуд' большим платком. Также можно рекомендовать сидячие ромашковые паровые ванны для лечения геморроя или воспаленной слизистой оболочки влагалища. Для ванны такого рода (готовят, как описано выше) целесообразно взять большой устойчивый сосуд вроде ведра.

При рекомендации ромашковых паровых ванн постоянно сталкиваешься с отказом, поскольку многие считают, что подобное лечение затруднительно, к тому же обещает малый успех. Это неверно: ромашковые паровые ванны удивительно эффективны, а лечение проводится легко. Успех же этих ванн можно объяснить тем, что действующие вещества соцветий ромашки достигают с паром тех мест, которые недостижимы при полосканиях и подмываниях. К тому же горячий пар благотворно оказывает влияние на процесс лечения. Использование в гомеопатия. Гомеопатическое средство Chamomilla надлежит рассматривать прежде всего как средство лечения нервной системы: оно хорошо снимает повышенную болевую восприимчивость. Поэтому его дают при невралгиях головы и лица, колющих головных болях, воспалении глаз и ушей с колющими болями, зубной боли, также спастических болях в животе. Chamomilla можно давать также при кашле (даже при коклюше) и ревматизме. Это средство применяют в основном в разведении D6, дают 3-5 (до 8) раз каждый день по 5-10 капель.

Применение в народной медицине. Само собой разумеется, растение со столь многими благотворными свойствами прилежно используется и в народной медицине. И действительно, ромашке "доверяют все". Но это как раз и вредит репутации целебного растения и часто ведет к неправильному его употреблению. Ни одно лекарственное растение не может помочь от всех недугов. Но если мы возьмем четыре основных типа воздействия - противовоспалительное, спазмолитическое, успокаивающее и карминативное, - то ромашка не часто разочаровывает. Издревле ромашку применяли в виде чая при всех инфекциях. Приват-доцент Кинхольц из Ги-сенского института установил, что ромашка обезвреживает бактериальные яды: при инфекционных болезнях, к примеру вызываемых стафилококками или стрептококками, бактериальные яды "притупляются". Вот почему ромашковый чай оказывает общее положительное действие при инфекционных болезнях, а пары ромашки эффективны при заболеваниях бронхов и придаточных полостей носа.

Побочные действия. При правильной дозировке ромашка не ядовита. Тем не меньше надлежит избегать длительного ее употребления. Некоторые делают ромашковый чай домашним и пьют его годами каждый день, чтобы достичь особо хорошего результата. В таких случаях - правда, не часто - случаются головокружения, развиваются конъюнктивиты и нервное беспокойство. Ромашковый чай не надлежит использовать для промывания глаз.