Остеохондроз
Наименование: Остеохондроз
Остеохондроз – комплекс дистрофических нарушений в суставных хрящах. Может развиваться практически в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски.
Следует обратить внимание на то, что в англоязычной медицинской литературе термином osteochondrosis обозначают совершенно другую группу ортопедических заболеваний, которые в русском языке называют остеохондропатиями.
Причины остеохондроза
Первопричиной остеохондроза позвоночника является прямохождение.
В процессе взросления у человека физиологически редуцируется сосудистое русло в межпозвоночных дисках, поэтому питание их происходит диффузно. Этим осложняется восстановление межпозвоночных дисков в последствии травм и нагрузок. Неполноценность рациона питания усугубляет остеохондротические процессы. Хрящ теряет эластичность и прочность, изменяется его форма и консистенция.
Отрицательно сказываются на дисках нерациональная и несимметричная работа мышц позвоночника, а именно: при неправильных привычных позах, при недостаточной разминке, при ношении сумок на плече, при использовании мягких подушек и матрацев. Стимулятором патологических процессов может выступать плоскостопие. Если стопа не обеспечивает должную амортизацию взаимодействий с опорой, в последствииднее приходится делать позвоночному столбу. Ожирение – также способствует остеохондрозу позвоночника. Излишняя жировая ткань, откладываясь в разных местах, усложняет поддержку равновесия и перегружает межпозвоночные суставы.
Разновидности остеохондроза
В зависимости от локализации выделяю:
- шейный
- грудной
- поясничный остеохондроз
Основные симптомы остеохондроза
Главный признак остеохондроза – боль. В зависимости от того, где находятся поврежденные межпозвоночные диски, болеть могут: шея, плечо, рука, спина и даже грудная клетка. Иногда человек думает, что у него проблемы с сердцем, а на самом деле, это ноет нерв, пережатый в следствии остеохондроза. Одновременно с болью человек часто ощущает перенапряжение и онемение мышц. Если сдавлены кровеносные сосуды, питающие мозг, появляется головная боль, головокружения, шум в ушах, двоение в глазах, тошнота и рвота.
Профилактика остеохондроза
Специалисты советуют следующее:
Статьи с форума на тему «Остеохондроз»
какие симптомы остеохондроза?:)
Ответ №1
Основные симптомы остеохондроза
Постоянные ноющие боли в спине;
Чувство онемения и ломоты в конечностях;
Усиление болей при резких движениях, физической нагрузке, поднятии тяжестей, кашле и чихании;
Уменьшение объема движений, спазмы мышц.
Ответ №2
Симптомы остеохондроза видны только на рентгене и МРТ.
Остеохондроз - дистрофические изменения позвонков, хрящей, межпозвонковых дисков.
Боли в спине от спазмов мышц.
Позвонки, хрящи и межпозвонковые диски не имеют нервных окончаний. Поэтому "болеть" не могут!
Ответ №3
у меня болит голова, и вобще из за этой ебаной шеи внутречерепное давление
Ответ №4
Остеохондроз (опечатки - остеохандроз, остеахондроз, остеохондрос, остиохондроз) - деградация и разрушение межпозвонковых дисков. Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев. Если остеохондроз осложнён грыжами межпозвоночных дисков, боль может появиться в конечностях, голове а так же, во внутренних органах. Поясничный остеохондроз, который является самым распространённым, в основном вызывает боль в нижних конечностях, шейный остеохондроз - в руках и голове, грудной - во внутренних органах. Механизм появления боли упрощенно можно обрисовать так: межпозвонковый диск не выдерживает нагрузки и образуется его выпячивание. Вокруг межпозвонкового диска расположенны нервные отростки, сосуды и спинной мозг. Грыжа диска, затрагивая какой либо из невных отростков вызавает его воспаление, что и приводит к возникновению боли.
Лечение остеохондроза
В настоящее время существует множество способов лечения остеохондроза, начиная от приёма лекарственных препаратов и заканчивая операцией. Естественно, идёт множество споров об этих способах и их влиянии на организм. При выборе способа лечения стоит обратить внимание на некоторые моменты.
Так например, если вы собираетесь лечиться лекарственными препаратами, которые вам прописал врач из поликлиники, стоит обратить внимание на то, что большинство из них довольно дорогие, а кроме того, пагубно влияют на желудок и печень, так что внимательно читайте инструкцию.
При выборе мануального терапевта то же желательно быть повнимательнее, так как непрофессиональный мануальщик, которых сейчас довольно много, может довести вас до инвалидной коляски. При подборе лечебной гимнастики неоходимо обратить внимание на то, чтобы упражнения не вызывали нагрузки на позвоночник, а только разрабатывали мышцы спины. Все упражнения старайтесь делать медленно, без резких движений.
Для профилактики остеохондроза и исключения его обострений, желательно соблюдать несколько правил, которые снизят нагрузку на позвоночник:
* всегда держите спину ровно
* старайтесь не поднимать тяжёлых предметов. Если это необходимо, то поднимайте их присев, а не наклонившись
* чаще двигайтесь, не давайте мышцам спины атрофироваться
* как можно чаще висите на турнике и плавайте
Шейный остеохондроз, сильные головные боли. Можно ли это вылечитьт?
Ответ №1
плавать,заниматься спортом,меньше у компа сидеть
Ответ №2
вообще-то нет.Только на время снять обострение
Ответ №3
Можно это перевести из стадии обострения в стадию стихания(ремиссии), а так остеохондроз-хроническое заболевание. Плавание,массаж,курсы ЛФК приветствуются) Ну и конечно дообследуйтесь, на предмет наличия грыж МПД....Вне обострения, со снимками можно проконсультироваться у мануального терапевта... Выздоравливайте!
Ответ №4
Увы, остеохондроз не излечивается....Надо вести правильный образ жизни и не допускать обострений:))
Ответ №5
мануальный массаж у хорошего специалиста.
